自家製グラノーラバーで簡単ダイエットおやつ！砂糖・バター・小麦粉なし！Granola Cookies

自家製グラノーラバーで簡単ダイエットおやつ！砂糖・バター・小麦粉なし！Granola Cookies

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おはようございます！パティシエール今日のおやつです！

今回は自家製グラノーラバー
ミックスナッツとドライフルーツオートミールで食物繊維も栄養もたっぷり！
刻んで混ぜて焼くだけの簡単おやつなのに
ひとつでおなか一杯になる満足レシピです。

ありがとうございます！
りんご＠メディアサイト運営さんのリクエスト
Tweets by labo_ringo
お砂糖を使わない、体を冷やさないレシピに挑戦しました！
バター小麦粉も入れずダイエットにもピッタリなおやつに仕上がりました。

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気に入ってもらえたら高評価も！ありがとうございます(*’ω’*)

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☆可愛いお菓子！超簡単時短シリーズ↓

☆本格的なお菓子！レシピリスト↓

☆ASMR、音フェチ動画で癒される方↓

☆きちんとお菓子が作れるようになる！初めてさんむけお菓子レッスン↓

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☆今日のおやつレシピ

　18㎝のパウンド型2台分
　ナッツ　　　　　　 50g
　ドライフルーツ　 　 80g
　オートミール 　　 100g
　オリーブオイル 大さじ1
　はちみつ　　　　大さじ3

１．ナッツとドライフルーツを刻む。（お好みのもので）
２．オートミールと１を軽く混ぜる。（大きなボウルが混ぜやすいです。）
３．オリーブオイル、はちみつを加える。
４．よーく混ぜしっとりさせる。
５．オーブンシートを敷いた型に流ししっかり押し付ける。
６．180℃で30分程オーブンで焼く。
７．しっかり冷やし固めカットする。
完成！！

持ち運ぶ場合はオーブンシートでくるむとくっつかずにいい感じです。

フルーツグラノーラで作るのもおすすめ！！
試してくださった方が130gのフルグラで
はちみつを少し増やし上手にできたそうです(*’ω’*)
ありがとうございます！！

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※オーブンは予熱をしてお菓子を焼くようにしてください。

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お菓子作りはこんなにも簡単で楽しい！
おはようございます！パティシエール今日のおやつです！
独立を目指しパティシエ修行中です。

たくさんの料理動画、スイーツ動画から選んでいただきありがとうございます！！
甘くて美味しいデザートができる様子を心地よい音と楽しんでもらえたら嬉しいです。
眠る前に聞いてほしいお菓子のASMRと本気のおやつ作りの動画を作っています。
パティシエが作る簡単なのに本格的なお菓子を紹介しています。

少ない材料で短時間でできるお菓子を研究！
スイーツづくり初心者さん、おうちカフェを充実させたい方を応援します！

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【Japanese dessert recipes】

Welcome to Patissiere Today’s Dessert channel！

In this channel, I’ll show you easy way how to make Kawaii(cute) desserts at home.

I hope you enjoy making desserts!

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Granola Cookies

☆Ingredients (Tow 18 cm pound cake molds)

　50g　　　　　　　Nuts
　80g　　　　　　　Dried Fruits
　100g　　　　　 　Oatmeal
　1Tablesppon　　 Olive oil
　3Tablesppons　 　Honey

Thank you for watching!! #お菓子作り　#デザート　#おうちカフェ