【ダイエット】混ぜて焼くだけすぐできる!太らないプロテインパンケーキレシピ【オートミール】

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今回は初のダイエット料理動画です!
普段よく食べている簡単にできるオートミールパンケーキの紹介
食材を入れ忘れたりハプニングが起きていますが味は保証します。笑
本当に美味しいので作ってみて下さいね!

作ったらコメントやインスタのストーリーなどでみんなにシェアするのも忘れずに!

おすすめの美味しいプロテイン
ゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレート味
https://a.r10.to/hw5PaN

ミックスナッツ
https://a.r10.to/hDvL5v

クエーカーおじさんのオートミール
https://a.r10.to/hD0lVe

1人でトレーニングや料理するのもいいですが
オススメなのが友達や家族のみんなにシェアすること
継続しやすくなったり励まし合うことでやる気も続く!

そして、その様子をSNSに僕のアカウントをタグ付けして一緒に運動や料理を楽しみながら理想の身体を目指しましょう!!

質問や今後作って欲しい動画のリクエストがあればコメントで教えてください。

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☆Music☆
Arc North – Symphony (feat. Donna Tella) [NCS10 Release]

#オートミール #料理 #パンケーキ #腹筋 #家トレ #ダイエット #筋トレ #自重トレーニング #フィットネス #腸活

5件のコメント

  1. 運動があまり出来ない今は食事を気をつけるしかなく、レシピ動画待ちに待ってましたぁ🙌
    オートミールでパンケーキが作れるなんて思ってもみませんでした🤭とても詳しい解説付きで、すごく勉強になりました!作ってみます😆

  2. 初めまして😆動画拝見しました🍀雰囲気すきです!高評価させていただきました🎶応援します❗️
    お互い頑張りましょう😊❗️仲良くしてください!!

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