【小麦粉不使用】レンジで簡単！オートミールココアケーキ#shorts
【オートミールココアケーキのレシピ】
＜材料＞
・バナナ 80g
・オートミール 10g
・ココアパウダー 5g
・塩 0.25g
・無糖ヨーグルト 50g
・オリゴ糖 10g
・卵 1個
・くるみ 5g
＜作り方＞
①耐熱容器にバナナを入れて、フォークで潰す
②粉類(オートミール、ココアパウダー、塩)、ヨーグルト、オリゴ糖を加えて、混ぜる
③卵を加えて、全体をよく混ぜる
④くるみをのせる
⑤レンジで、600W 3分加熱する
⑥粗熱をとる
⑦ラップをして、冷蔵庫で冷やす
☆〜完成〜☆
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