【オートミールの粉砕なし‼️】レンジで３分！ほろ苦大人味のクリームチーズ入りコーヒーケーキ

#オートミール
#低糖質
#コーヒー

今回ご紹介するのはシリコン型第４弾‼️🤗
クリームチーズ入りコーヒーケーキです☕️🍰

オートミールの粉砕なしで、レンジで３分簡単にふわしっとりなケーキが作れます♥️

今回はほろ苦大人味なのでコーヒー味がしっかりしていますが、コーヒー風味程度が好み！という方はインスタントコーヒーを４g→３gにかえて作ってみて下さいね😊

糖質１本２１.５g、１切れ３.６g(６等分)と低糖質なのでおやつにぴったりです☕️🎶

コーヒーとクリームチーズの相性も最高ですよー♥️
ぜひ作ってみて下さいね🤗♥️

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☆材料☆

・オートミール３０g
・豆乳又は牛乳１００ml
・ラカント２５g
(エリスリトール→３２g)
・インスタントコーヒー４g
(風味程度なら３g)
・卵１個
・ソイファイバー５g
(おからパウダーなら超微粉)
・ベーキングパウダー５g
・kiri ３個

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