【ヘルシーデザート#2】きな粉と豆乳のダイエットクッキー♡
香ばしくて美味しいきな粉のクッキー♡
小さくすればするほど、固めのクッキーになるので、サクッと感がほしい方は少し大きめに作ってくださいね!
砂糖はSARAYAさんのラカントを使っているので、更に糖質オフ!!!!
でもしっかり甘みもあり、またきな粉を黒豆きな粉にしたので、一般的なきな粉より香ばしく奥深さのあるお味になりました♪
ちょっと小腹が空いた時におすすめな低糖質のダイエットクッキー♡
なかなか歯ごたえがあるので、少しの量で満腹感がえられます
ぜひ試してみてください!!!!
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~きなこと豆乳のダイエットクッキー♡~
(直径2cmの大きさで40個)
薄力粉 50g
きな粉 50g
砂糖(ラカント)30g
好みのオイル 30ml
豆乳 50ml
40個で約700Kcal / 1個あたり約17.5Kcal
※タンパク質 1個0.6g
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