【おからポンデケージョ】もちもち食感！ダイエット中にも♪｜macaroni（マカロニ）

【おからポンデケージョ】もちもち食感！ダイエット中にも♪｜macaroni（マカロニ）

今回は「おからポンデケージョ」のレシピと作り方をご紹介します♪
おからパウダーを使った、もちもち食感のポンデケージョです✨
おからパウダーを加えることで、お腹も膨れて満足感のあるひと品に👏
混ぜて焼くだけでとっても簡単！
お子様のおやつや、朝食、おつまみにもぴったりですよ😊

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/87631

■調理時間：30分

■材料（12〜15個分)
・おからパウダー：20g
・水：80cc
・片栗粉：70g
・塩：少々
・粉チーズ：40g
・牛乳：50cc
・オリーブオイル：大さじ1杯

■作り方
1. ボウルにおからパウダー、水を入れて戻します。
2. 1に片栗粉、粉チーズ、塩を加えて全体を混ぜ合わせます。
3. 牛乳、オリーブオイルを加えてひとまとまりにしたら、ひと口大に丸めます。
4. クッキングシートを敷いた天板の上に並べて、170度に予熱したオーブンで15〜20分焼きます。
5. 粗熱がとれたら完成です。

■コツ・ポイント
・おからパウダーと水は、100gの生おからでも代用できます。
・オーブンの焼き時間は様子を見て調節してくださいね。
・オリーブオイルはサラダ油でも代用できますよ。

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↓詳しいレシピはこちら↓

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