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    【健康】実は死ぬほど身体に悪い食べ物3選【雑学、考察】#Shorts



    【健康】実は死ぬほど身体に悪い食べ物3選【雑学、考察】#Shorts

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    41件のコメント

    2. @yukyan0313 on

      小学校の頃死ぬほど牛乳飲んでたけどむしろ同じ年齢の人より骨密度が高すぎて人生今まで骨折したことないわ

    8. @kurotamasii on

      ちなみに日本のマーガリンはバターよりトランス脂肪酸少ないのでマーガリンのほうが健康的。

    9. @komeiendlesswaltz on

      この手の食べろ·食べるな食材っていろいろありますが、同じ食材なのに
      〇〇に良い！
      △△に悪い！
      の両方ある場合があります。
      もうね、何も食べれなくなるので気にしないことにしました。

    11. @M_AJD on

      残りの5パーセントは乳糖を消化する酵素持ってるってことだよね？じゃあいけるか

    15. @05ot85 on

      元ファラオさん
      10年先もファンでいれるような活動を考える方が素敵ですよ。
      目先の数より先を見据えないと。
      今のあなたは…中野でファラオやってる方が愛せました。可能性があって。
      すみません今は見るに堪えない😂😂

    16. @ミントもん on

      牛乳にマグネシウムが足りないならマグネシウムのインゴットをﾚﾛﾍﾞﾁｮﾍﾟﾁｮﾇﾁｮﾍﾞﾛﾚﾛしたらいいじゃない

    22. @ha3zu on

      今更二郎！
      散々食べ続けてきたが、
      野菜も魚も食べるから、
      別に体調不良はない！

    23. @user-cf9tc7mm4x on

      牛乳は死ぬほど体に悪くないよじゃあなんで学校に出てるんミネラルやビタミンAがふくまれてますよ。😊

    26. @Potato_festivals on

      中学生の時に3年間毎日牛乳飲んでたら骨密度がめちゃくちゃ高かった

      担任から「お前ら！よく聞け！コイツに足蹴りされたらクラス全員骨折れるからな！気をつけろー！」って言われたw

    28. @user-cj8ji1op7r on

      牛乳に関して、まずスウェーデン人と日本人では生活様式や牛乳の質(スウェーデンの牛乳では骨が弱くなるビタミンAが含まれている)などに大きな差があります。またマグネシウムはあくまで骨の作成の手助けを行うだけなので吸収は関係なく、吸収にはビタミンDが入ります。ビタミンDは食事だけでなく日光浴などでも手に入りますよ！また、マグネシウムなどは別のご飯で手に入れるので牛乳ばかり飲む人はいないので気をつける必要はありません。また乳糖不耐症についてですが確かに日本人には多いですがもし日常で飲む範囲で異常がある場合母乳を飲む乳児の時点で判明します。あくまで世界と比べると弱いだけで普通の範囲なら問題ありません。しかし妊婦の牛乳の飲み過ぎには注意をしてください。というかいつもより減らしてください。実際に私が経験しましたが妊婦が牛乳を飲み過ぎると母乳の成分や、へその緒などに大量の異種タンパク質が流れ込みアレルギーを発症します。程度によりますが私の場合幼稚園を入る頃には治療できました。ついでに妊婦は毎日2〜3杯飲んでいただけです。最後に骨粗鬆症との関係ですが、実はまだ研究中です。実際は違いますが、牛乳は普通の範囲なら健康に良いという論文と逆に骨を悪くするという研究が交互に出されているような状況です。しかし今のところ健康派が有利なようです。要するに何事も普通の範囲が良いです。最後に一言、みんな学校の頃の共進牛乳美味くない？
      以上長文失礼しました。

    32. @au7529 on

      そんなんわかってても食いたいもんは食いたいんだよ！！！それに、今じゃ業者さんも頑張って無害なのにしてくれてるから、過剰摂取はダメだけど楽しむくらいの量から大丈夫だと思う。それに、こういうのは気にしてストレスの方がやばいから鵜呑みにしすぎないのが1番だと素人目線なりに思います。

      減っていくバナナ、、、

    33. @mentaiko-pasta on

      全部ヨーロッパじゃ禁止か規制されてるからね。特に亜硝酸ナトリウム。ヨーロッパのワインメーカーが国内では亜硝酸ナトリウム無添加で出荷して輸出用だけ添加している時点で分かる。

    37. @take5168 on

      んな事言ってるけど毎日牛乳飲んでて身長180以上あるダチとハイパワーグータッチかましたら俺の指の骨逝ったから牛乳飲んで骨折とか死ぬってのは有り得ん

    39. @user-nw5li4vm7x on

      内容15年は古くない
      一例として今時、トランス脂肪酸が影響するほど含まれている、マーガリンはないだろう
      しかも量についての言及が何もないし

    40. @user-bi8tk6xl5f on

      この3つ全くとらない生活してるけど何も不自由ない。これに加えて砂糖も小麦もやめて凄く体調と肌の質と精神面が良くなった実感ある。

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