ふわふわ低糖質オートミールパンケーキ！ 低カロリー、低脂質のダイエットパンケーキの作り方！ Low carb & gluten free Oatmeal mini pancakes
オートミールを使って低糖質、 低カロリー、低脂質のダイエットに最適なパンケーキを作りました♪
【使った材料】ミニサイズ10枚分
オートミール大さじ2(12g)
牛乳大さじ2(30ml)
卵１個
ラカント大さじ1(10g)
塩少々
バニラオイル(エッセンス)2.3滴
おからパウダー大さじ2(10〜15g)
ベーキングパウダー小さじ1(3g)
水小さじ2〜3(5〜10ml)
