オートミールマフィン｜バナナ｜簡単｜ダイエットにおすすめ｜薄力粉なし 腹持ちがよくてダイエットにおすすめのオートミールを使ったマフィンです。完熟バナナの自然な甘みがポイントです。 材料（マフィン型３個分） オートミール50ｇ バナナ1本 卵1個 牛乳25㏄ ベーキングパウダー2ｇ 今回は粉砕したオートミールを使用しましたが、インスタントオーツなら 粉砕しなくても作れます。 3個分のカロリー358kcal 1個分のカロリー119kcal Oatmeal sweets recipes オートミールのお菓子 オートミールのお菓子レシピ オートミールバナナマフィン薄力粉砂糖不使用 オートミールレシピ
