【バター不使用】オートミールチョコクッキーの作り方

オートミールを使うと少しだけ食べた時の罪悪感が減ります。身体を鍛えてる方やダイエット中の方にオススメです。ザクザク食感でよく噛んで食べるので満足感もあります。普通に美味しいから結局食べ過ぎちゃうんですけどねwww

【オートミールクッキー(12枚分)※材料】
・オートミール70g
・薄力粉   30g
・砂糖   15g
・塩    ひとつまみ
・チョコレート  30g
・お好きなナッツ(今回はピーナッツ) 20g
・サラダ油  大さじ1と半分
・水  大さじ2

BGMはこちらのサイトからお借りしました
・OtoLogic(https://otologic.jp/)
・ DOVA-SYNDROME(https://dova-s.jp/)

【チャンネル登録はこちらから☆】
https://www.youtube.com/channel/UCWqB9V4ie5qvP6VLljSVJtg?sub_confirmation=1

Twitter
▶︎https://twitter.com/Takeo__kimamani

#オートミールクッキー #ダイエット #気ままに料理

1件のコメント

Leave A Reply