レンジでオートミール紅茶蒸しパン【グルテンフリー】#shorts
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＜材料＞
・オートミール 30g
・紅茶ティーバッグ(茶葉) 1袋
・オリゴ糖 25〜30g
・調整豆乳 70ml
・卵 1個
・バニラエッセンス 5滴
・ベーキングパウダー 2g
※オリゴ糖：甘さ控えめを好む方は、25g
＜作り方＞
①タッパーに粉類(オートミール、紅茶ティーバッグ)とオリゴ糖と豆乳を加えて、混ぜる
②レンジで600W1分30秒加熱する
③軽く混ぜて、粗熱をとる
④卵とバニラエッセンスを加えて、馴染むまでよく混ぜる
⑤ベーキングパウダーを加えて、混ぜる
⑥蓋をずらして置き、レンジで600W 3分加熱する
⑦粗熱をとる
⑧タッパーから取り出す
⑨好みのサイズに切る
☆〜完成〜☆
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