美人と『オートミールクッキー』の作り方♪卵・小麦粉・バターなし#shorts
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下記より、丁寧な動画をご覧になれます
【動画目次】
① 完成品です。
② 材料紹介
③ ボールに豆乳25g、油25g、砂糖20gを入れ混ぜます。
④ オートミール100g、煎り大豆40g、ドライフルーツ20gを入れ混ぜ、15分休ませます。
⑤ クッキングペーパーの上に、6～8等分した生地を載せます。
⑥ 170℃に予熱したオーブンで20分焼きます。
⑦ 完成です。
こんにちは。こんばんは！ mari‐kitchen です。
【煎り大豆とオートミールのクッキー】
『材料』
オートミール…100g
煎り大豆…40g
ドライフルーツ…20g
豆乳…25g
砂糖 …20g
油…25g
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+ How to make healthy “oatmeal cookies” ♪ No eggs, flour, butter
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You can watch the detailed video below
[Video table of contents]
① Finished product.
② Material introduction
③ Mix 25g of soy milk, 25g of oil, and 20g of sugar in a bowl.
④ Mix in 100g of oatmeal, 40g of roasted soybeans, and 20g of dried fruit, and let it rest for 15 minutes.
⑤ Put the dough divided into 6 to 8 equal parts on the cooking paper.
⑥ Bake in an oven preheated to 170°C for 20 minutes.
⑦ Done.
Hello. Good evening! This is mari-kitchen.
[Soybean and oatmeal cookies]
“material”
Oatmeal…100g
Roasted soybeans…40g
Dried fruit…20g
Soy milk…25g
Sugar…20g
Oil…25g
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