【ダイエットスイーツ】いちごたっぷり糖質オフロールケーキ💖糖質1切れたったの1.7g!オーブン・小麦粉不使用!

いちごの季節になったら食べたくなる🍓ロールケーキを作りました。
糖質オフしたいけどあま~いスイーツも食べたい!
そんな糖質制限中の方にぴったりのレシピ✨

1/8切れで糖質たったの1.7gと超低糖質!!

いちごの甘酸っぱさと甘〜い生クリームの組み合わせがたまらない美味しさ。
生地はフライパンで作るのでオーブンがなくてもOKです。

※おからパウダーは超微分を使用しています。
 粗いものだと仕上がりが異なるので超微粉をおススメします。

※動画に出てくるオオバコとはなんぞや?▼
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動画内でよく使っているもの

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【材料】
<生地>
おからパウダー25g
ラカント25g
塩1つまみ
アーモンドミルク90g
ベーキングパウダー5g
オオバコ3g
卵2個

<クリーム>
生クリーム100g
いちご約100g(お好みで調整可)
ラカント約30g(お好みで調整可)

【一本まるごとカロリー】
 約755kcal

【一本まるごと糖質量】
 約13.8g

❤︎動画のご紹介❤︎

🎂ワンホール食べても糖質10g!奇跡のショートケーキ

✨超低糖質!チョコレートケーキ

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🍫とろけるくちどけ!豆腐で生チョコ

🤎おからパウダーで!本格的ガトーショコラ

💕生クリームたっぷり!クレープロール

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🍞もちふわっ✨フレンチトースト

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☃️ダイエット中にぜんざい食べてもえ~ねん。

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🥞毎朝食べたい!オートミールパンケーキ

🍕オートミールでチーズたっぷりの低糖質ピザ

💝糖質92%カットのクリームたっぷりどら焼き

🤎おからパウダーで濃厚チョコレートケーキ

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#いちごロールケーキ#糖質オフレシピ#おからパウダー

1件のコメント

  1. 私が食べた白いイチゴは、1個800円で1個を綺麗な箱に入れてありました。
    味ですが水々しい感じでスッキリした甘さだった記憶があります。産地や等級で変わると思いますが、甘さを求めるなら普通のイチゴの良い生産者の方のを買うのがお勧めです^_^

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