【ヘルシーパン】発酵不要&グルテンフリー☆米粉のジャム入り食パン【glutenfree bread】【rice flour bread】
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今回は、米粉食パン
発酵不要!捏ねずに混ぜるだけ!
時短で作れる初心者にも嬉しい簡単パンです。
小麦粉やバター、牛乳を使用しない、
とてもヘルシーな食パンです。
粉量も減らし、糖質も抑えました。
外はサクッと、中はふっくらふわふわ♪
今回はさくらのジャムを間にサンドして焼き上げました。
あんこやお好みのジャムを使って作ってみて下さいね!
関連動画
2色の米粉食パン
みかんとクリームチーズの米粉食パン
甘酒食パン
Today’s recipe is the rice flour bread.
No fermet&no knead!
It’s the easy&fast bread.
Also, it’s not used the gluten&butter and milk.
Then, I cut the carbohydrate with less flour.
The outside is crispy&the inside is fluffy&softly.
Today, I sanded the cherry jam inside and baked.
Please try it with your favorite jam.
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材料(約6切れ分)
○無糖ヨーグルト…180g
○さくらジャム…25g
○米油…25g
豆乳…250ml
☆米粉…250g
☆大豆粉…60g
☆ベーキングパウダー…15g
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2件のコメント
美味しそう!今度作ってみます!
グルテンフリー生活をしているので助かります!ヨーグルトなしで作ることは可能ですか?または代用品は何かありますか?