【ヘルシーパン】発酵不要&グルテンフリー☆米粉のジャム入り食パン【glutenfree bread】【rice flour bread】

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今回は、米粉食パン

発酵不要!捏ねずに混ぜるだけ!
時短で作れる初心者にも嬉しい簡単パンです。

小麦粉やバター、牛乳を使用しない、
とてもヘルシーな食パンです。

粉量も減らし、糖質も抑えました。

外はサクッと、中はふっくらふわふわ♪

今回はさくらのジャムを間にサンドして焼き上げました。

あんこやお好みのジャムを使って作ってみて下さいね!

関連動画
2色の米粉食パン

みかんとクリームチーズの米粉食パン

甘酒食パン

Today’s recipe is the rice flour bread.

No fermet&no knead!
It’s the easy&fast bread.

Also, it’s not used the gluten&butter and milk.

Then, I cut the carbohydrate with less flour.

The outside is crispy&the inside is fluffy&softly.

Today, I sanded the cherry jam inside and baked.

Please try it with your favorite jam.

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材料(約6切れ分)
○無糖ヨーグルト…180g
○さくらジャム…25g
○米油…25g
豆乳…250ml

☆米粉…250g
☆大豆粉…60g
☆ベーキングパウダー…15g

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2件のコメント

  1. グルテンフリー生活をしているので助かります!ヨーグルトなしで作ることは可能ですか?または代用品は何かありますか?

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