【太らないおやつ】お豆腐スコーンの作り方 ヘルシーおやつ Tofu scone Easy & Healthy, Gluten-free
Thank you for watching my video!✨
お豆腐を使ったヘルシーなスコーンを作りました。
小麦・卵・乳製品なし
罪悪感なし👏✨
グルテンフリー＆プラントベースのレシピです🌱
おやつや朝食、ブランチにも♪
参考になれば嬉しいです☺️🤍
🌱🌱🌱
[材料]
豆腐 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 150g
米粉 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 150g
ココナッツオイル ┄┄┄┄┄ 10g
メープルシロップ ┄┄┄┄┄ 20g
塩 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄ ひとつまみ
レモン汁 ┄┄┄┄┄┄ 大さじ1/2
ベーキングパウダー ┄┄ 小さじ2
チョコレート、ナッツ
Ingredients;
150g tofu
150g rice flour
10g coconut oil
20g maple syrup
a pinch of salt
1/2tbsp lemon juice
1tsp baking powder
chocolate, walnut etc…
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#グルテンフリー #豆腐スイーツ
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