基本のオートミールクッキー|知らなきゃ損！世界一美味しいオートミールクッキー|トースターOK|オートミールレシピ|小麦・卵・乳製品不使用|簡単クッキーレシピ
25歳整体師とフィットネストレーナーをしてます。
自分の肌が弱かった事をきっかけに、食事や運動、メンタルヘルスの の大切さに気付かされ、【食べたもので身体はできている】をもっともっと伝えていきたいと思っております。
主に、グルテンフリー、デイリーフリー（小麦・乳製品不使用）のレシピを中心に発信しています❣️
ガンの方や病気のある方、子供に安心安全なものを食べさせたいという方、健康のためや美容のため。ヘルシー料理がつまらない、美味しくないと思っている方。
そんな様々な方々が心も身体も健康に楽しく毎日過ごせるようなきっかけになれるといいです。
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【レシピ】
・オートミール粉 35g
・アーモンド粉 35g
・ベーキングパウダー 小さじ2/1
・きび砂糖 大さじ4
・ココナッツオイル 大さじ3
・バニラエッセンス 数滴
・お塩 ひとつまみ
・植物性ミルク 大さじ3
トースターで180°で10-15分
他のオートミールクッキーレシピ↓
https://youtu.be/kIlAaLsjSnY
https://youtu.be/34HNJ_RdiEQ