朝食に美味しいチーズパン！小麦粉もオーブンもいらない！オートミールとじゃがいものチーズパンの作り方
オートミールとじゃがいもはありますか？！オーブンなし！朝食に簡単で美味しいチーズパン
グルテン断ちをしているあなたの為に考えました❤️
発酵なし！グルテンフリー！
本当に簡単で美味しいパンなので、是非一度作ってみてください🥺
☆材料☆
オートミール 50g
じゃがいも 200g
おからパウダー 20g
とろけるチーズ 50g
ベーキングパウダー 6g
卵 1個
塩 ふたつまみ
☆成分☆
1本当たり
エネルギー 635kcal
糖質 64.76g
食物繊維 18.95g
タンパク質 30.65g
脂質 23.50g
1枚当たり
エネルギー 79kcal
糖質 8.09g
食物繊維 2.37g
タンパク質 3.83g
脂質 2.94g
☆動画内で使用している材料☆
オートミール▼
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ベーキングパウダー▼
https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3N3T2B+1R3YWI+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00r1364.2bo113ce.g00r1364.2bo12c5e%2Fa22020728001_3N3T2B_1R3YWI_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Frakuten24%252F37210%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Frakuten24%252Fi%252F10845781%252F
フリーBGM・音楽素材MusMus https://musmus.main.jp
楽曲
騒音の無い世界
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