最高に美味しいヘルシーなオートミールクッキーの作り方♡栄養満点！
こんにちは🐝
はちぱんのチャンネルへようこそ！
今回は、体に優しいオートミールを使ってクッキーを作りました。
すごく美味しく出来たので職場の人達のおやつタイムに配りました！
レシピが欲しいという人もいて、美味しいと好評でした(*´꒳`*)
混ぜて焼くだけなので、とっても簡単です！
是非、作ってみてください♡
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コメント、高評価もよろしくお願いします。
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★材料★
オートミール 70g
全粒粉 30g
薄力粉 30g
きび砂糖 25g（上白糖でも可）
塩 ひとつまみ（1g）
メープルシロップ 大さじ２
太白ごま油 大さじ４（クセのない油が良い）
アーモンドダイス 20g（お好みで）
チョコチップ 25g（お好みで）
★作り方★
１、ボウルにオートミール、全粒粉を入れ、薄力粉をふるい入れます。
２、砂糖、塩を入れてよく混ぜます。
３、メープルシロップと太白ごま油を入れてゴムベラで混ぜます。
４、アーモンドダイスとチョコチップを入れて更に混ぜます。
５、20〜25gに計量して丸め、よく固めます。
６、天板に並べながら、潰して平らにします。
７、180℃に予熱したオーブンで15分焼きます。
８、ケーキクーラーに乗せて冷ましたら完成です。
アーモンドやチョコ意外でも美味しいと思います！
レーズンやくるみもいいかも♡
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18件のコメント
The oatmeal cookies look really delicious.
It's a healthy cookie that you can eatable for breakfast.♥
こんばんは
体に良さそうなものばかりが
入ったクッキーですね😊
職場の方がうらやましいです😆✨
あら～ものすんごくいい音しましたねぇ😋😋
おいしくて、しかも体に優しいって完璧です✨
まさに体にピー〇ですね😁👍
ホント、おいしそうでヘルシーなハンドメイドクッキーですね👏👏👏
こんばんは^_^
これは美味しそうですね😀
サクサクの音たまんないです👍
ザクザク感がいいですね～チョコチップも入っておいしそうですね♪
わあ‼️✨めっちゃザクザクで美味しそう～🤤🤤🤤
オートミールたっぷりでヘルシーでいいですね～🥰
BGMがほっこりしててめっちゃ動画にあってました😍✨✌️
上手ですね❣️
オートミール身体に気を使って素敵です❣️
Nice sharing dear stay connected
コレ！お高いごま油ですよね？
それを大さじ４！
これはもう貴族としか言いようがありません🤣🤣🤣
ザクザクでとってもおいしそうです＼(^o^)／
オートミール好きとしてはたまらない一品です！！！！
これは貰ったらみんな喜びますねー♪♪
私にもくださーい（笑）
缶入りのオートミール、初めてみました！！
この缶カワイイですね♡♡
缶目的で買おうかなー(*´ω`*)
アイコンが可愛くてつられて来ました🐝💕
オートミールクッキー作ってみたかったので
参考にさせていただきます💕
ポチリ🛎️＆👍✨また見にきます😊
よかったから仲よくしてください♪
材料を入れるときのカラカラとした音、整形のギュッギュとした音
クッキーを割る音
なんだか全てがオシャレです
一つ一つの工程が丁寧でみいっちゃいました😊
あっとゆうまの3分間でした😊
常に心がキュンキュン。。
あまりにも素敵なんで
チャンネル登録させて頂きました✨
もし良ければ私の動画も見て頂くと嬉しいです💦
またキュンキュンしにきます🌟
美味しそうなクッキーですね！チャンネル登録､高評価させて頂きました！これからも頑張ってください
なんて美味しそうなんでしょう(ﾟдﾟ)！💓
食べたことないです。ばりばりイケちゃいそう😍
オートミールや全粒粉、きび砂糖など身体に良いものばかりで良いですね😊
ちょっとなんかつまみたい時に罪悪感すくなくて良さそうです🥰
差し入れを作らなくちゃということで、このレシピにしようと思ったのですが、家に材料がない…。
ということで、オートミールの代わりに大麦、きび砂糖の代わりに三温糖、メープルシロップの代わりにてんさいオリゴ糖、太白ごま油の代わりにピュアオリーブオイル、チョコチップとアーモンドの代わりにレーズンとクルミで。
材料入れ替えすぎて、はちぱんさん本当にごめんなさいな状況ではありましたが、ベースのレシピのバランスがとても良いので、おかげさまで美味しく出来て、差し入れ先でも好評でした。
ありがとうございました！
質問です！
太白ごま油これのためにわざわざ買うのもアレなので、その際はどんな油で代用できますか？
バターでも大丈夫なんでしょうか？
それともサラダ油とか？
ココナッツオイルはあるんですけど、それでも大丈夫でしょうか？