マジでこれだけ食ってれば痩せる、グラタンより圧倒的に低糖質で低コスト、簡単で超ウマい奇跡のグラタン【カップスープ豆腐グラタン】
【カップスープ豆腐グラタン】
是非お試しください!
★今回のレシピはこちら↓
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【カップスープ豆腐グラタン】
カップスープ 1袋
絹豆腐 150g
ベーコン 30g
ピザ用チーズ 30g
乾燥パセリ 適量
★味変でタバスコ
カップスープ(ポタージュ) 1袋
絹豆腐 150g
ベーコン 30g
ピザ用チーズ 30g
黒コショウ 適量
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです!
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29件のコメント
途中パロディって言ってた?でも美味しそう!
これめっちゃ美味しい!ハマりそう!追加で玉ねぎ半分とサラダチキン半分入れてますマジで美味い
美味しそう!
4:02 突然の坂上忍
なんも考えてなさそうに見えて、アイデアが凄いです!
毎回お世話になってます。このグラタン先ほど作りましたが本当に豆腐がトロトロのソースみたいに変わった上に味もしっかりしているのでとても美味しかったです!簡単ですぐ作れるので1人の昼食に大助かり🍳
今日つくる(`・ω・´)ハイ!
これ、美味しかった😊✨
カップスープの素をコーンスープにして作ってみましたが、めちゃくちゃ美味しかったです……!簡単だし、天才的なレシピでした……!
これ割りと好き。
炭水化物摂る為にオートミール入れても良さそう。
自分で好きな野菜入れてレシピ通り作りました!めちゃくちゃ美味しかったです🤤
リピします!!!
はじめまして。
参考にしました。
先程作りました。
コーンポタージュで作りましたが、本当に美味しかったです。
ベーコンはダイエットに不向きなので、
クリームチーズを1つちぎっていれると、
ピザ用チーズにくわえてまろやかさもあり、
飽きずに美味しかったです。
ダイエット中でオートミールと豆腐ばかりの食事でそろそろレシピ増やしたかったので助かりました!
めーっちゃ美味しいです!私はシーフードミックスを入れて食べました!
作って見たいです。
美味しかった!!
まーーじでうまかった。お世話になります、今後鬼リピするわ‼️‼️‼️
カップスープ豆腐グラタン(1人前)
380kcal
[内訳]
カップスープ:70kcal
絹豆腐150g:90kcal
ベーコン30g:120kcal
ピザチーズ30g:100kcal
水切りしなくていんだ?🤔
これがちうまい
料理変態やん。
これめちゃくちゃ美味しかったー!スープの素&ベーコン&チーズで豆腐って気付かないくらい美味しい!糖質制限中で脂質はある程度摂ってもいい事にしてるのでこういうレシピ本当にありがたいです。いくら低糖質でも美味しくないと続かないですからね🥲
リュウジさんのレシピ、本当に美味しいんですよね⭐️いくつか作りましたけど、簡単で美味しいからこれもぜったい美味しいと思う😊👍簡単すぎる❗️明日作ってみます
ヤバい、もう出来上がってる😅
でも、料理できるしコメントも面白い❤️
なんでだろう、なんの味もしなくて美味しくなかった🤔🤔リュウジさんのレシピで初めて美味しくなかった🤔ちゃんとレシピ通りにしたんだけどな💦
バトンで爆笑しました🤣いつも美味しいレシピ紹介頂きありがとうございます🙇♀️🙇♀️
これアレンジも自由ですし、このまま簡単レシピのまま作っても良いし最高ですね
リュウジさんの可愛くない?❤見たものに可愛いと思う感性めちゃ好き❤️ポタージュ入り豆腐グラタン美味かったです🎉
今日カップスープ豆腐グラタン、作りました!
リュウジさん、ただの酔っぱらいやん!とツッコミながら、動画を見ましたが、(笑)
グラタンはとってもおいしかったです。グラタンになってました。
ベーコンではなく、ロースハムを使いましたが、問題なかったです。
何より、簡単にできておいしいので、
リュウジさんはやっぱりすごいなーって思いました。