小麦・卵・乳・砂糖不使用 ヘルシーバナナマフィン

食べ過ぎてしまいがちな秋にピッタリなヘルシーおやつのレシピです。
小麦・卵・乳・砂糖不使用です。アレルギーをお持ちの方も安心してお召し上がりいただけます。

材料
バナナ3本
(2本は生地用、1本は飾り用)
ココナッツオイル   60g
無調整豆乳      100g
米粉         100g
アーモンドパウダー   50g
コーンスターチ、または片栗粉 20g
ベーキングパウダー   小さじ1杯
塩         ひとつまみ
ラズベリー(飾り用)  お好みで♪

170°に予熱したオーブンで20〜25分焼きます
*オーブンの温度は、種類によって異なります。お持ちのオーブンのベスト温度を見つけてください

#グルテンフリー #米粉マフィン #ダイエット #シュガーフリー #グルテンフリーおやつ #グルテンフリーマフィン #バナナマフィン  #米粉

Leave A Reply