【低糖質レシピ】ぶんぶんチョッパー(きなこde豆腐ドーナツ)
きなこde豆腐ドーナツ(d161sv)
【糖質1個当たり：11.7】
きなこの香りが香ばしいもちもち焼きドーナツ。
豆腐を使って簡単にできちゃう♪
揚げないのでヘルシーです。
109kcal(1個当たり)
【材料】6個分
★ホットケーキミックス 70g
★きび砂糖 大さじ1
★きな粉 40g
★たまご 1個
★牛乳 100cc
★絹ごし豆腐 70g
サラダ油 適量
【手順 】
1.★を容器に入れ、20回程ぶんぶんする。
※生地が側面に付く場合はヘラ等で落とす。
2.型に薄く油を塗っておく。
3.1の生地を型に入れ空気を抜く。
4.180℃に余熱したオーブンで20分程焼いて完成。