ベイクドドーナツの作り方!焼くまで5分!おからパウダーで簡単ヘルシー!グルテンフリーの簡単おやつ!How to make Okara Baked Donuts【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、おから焼きドーナツの作り方をご紹介します。混ぜて焼くだけで簡単!グルテンフリーの簡単おやつレシピ!チョコレートでトッピングすると可愛い仕上がりに。しっとり食感でとても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello. It is related to a cooking researcher.
This time, I will introduce how to make okara grilled donuts. It’s easy just to mix and bake! Gluten -free simple snack recipe! When topped with chocolate, it has a cute finish ♪ It is very delicious with moist texture, so please make it.

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【材料】(6個分)
・おからパウダー30g
・牛乳 100ml
・サラダ油 大さじ3
・砂糖 25g
・卵 1個
・ベーキングパウダー 3g
・チョコレート 50g
・カラースプレー 適量
・ラズベリークランチ 適量
・チョコペン 適量

【ingredients】
・30g Okara powder
・100ml Milk
・3 tbsp Vegetable oil
・25g Sugar
・1 Egg
・3g Baking powder
・50g Chocolate
・Color spray
・Raspberry crunch
・Chocolate pen

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#グルテンフリー #ドーナツ #料理研究家ゆかり

22件のコメント

  1. コツやポイントの理由も教えて下さり、丁寧な優しい先生大好きです😊久しぶりにおからブームがきました😅

  2. おからパウダー活用レシピ(おかず系、お菓子系)をたくさんあげていただけるとありがたいです
    レパートリー不足なので…

  3. 揚げずに、ヘルシーなおやつですね😋
    手軽な材料なので、さっそく作ってみます。
    子供達と楽しく作れそうです😊

  4. めちゃくちゃヘルシーだし美味しそう❣️おからのドーナツ🍩ってどんな感じでしょう?おからパウダーはスーパーで買えますか?

  5. 動画、ありがとうございます。
    材料買って来ます。明日挑戦致します。小麦粉アレルギーの私には有難いです。今からわくわくします😅

  6. ゆかりさんこんにちは!
    美味しそうですね。しかもおから入りで揚げずに焼きドーナッツなので、ヘルシーでいいですね。
    グルテンフリーの紹介が有り難いです。😊

  7. ゆかりさん、ドーナツは美味しいそーだけど、自分は甘いものは苦手でして、すみません、でも、美味しいそーですねーデザートつくりお疲れ様でした、

  8. 美味しかったです♪♪おからパウダーをふるって作るとキメが細かい舌触りになるんですね!
    ラカントで作ると膨らまないとのアドバイスがあったので9分目で丁度いい大きさで作れました。
    ありがとうございます😊

  9. ヘルシーお菓子が食べたくて作りました!冷める前にドーナツを取り出してしまい割れてしまったのがいくつかありましたが、美味しくできました!!ありがとうございます😊

  10. 手順がとても分かりやすくて大成功でした!
    カロリーが気になり、サラダ油を大さじ1に減らしましたが、充分しっとりしていて美味しかったです。

  11. 一度作ってみましたが、とても美味しくて、もう一度作ろう思います❣😊

    ところで、生地にココアパウダーを加えてアレンジできますか?
    できるとしたら、何グラム入れれば良いですか?

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